Calculadora de IMC
Calcule seu Índice de Massa Corporal a partir do peso e altura. Descubra sua categoria: abaixo do peso, normal, sobrepeso ou obeso.
Como calcular o IMC
- Insira seu peso em quilogramas no campo de peso.
- Insira sua altura em centímetros no campo de altura.
- Clique no botão Calcular para obter seu valor de IMC.
- Leia seu resultado de IMC e verifique em qual categoria você se enquadra: Abaixo do peso, Normal, Sobrepeso ou Obeso.
Referência Rápida
| De | Para |
|---|---|
| Abaixo do peso | IMC < 18.5 |
| Normal | IMC 18.5–24.9 |
| Sobrepeso | IMC 25–29.9 |
| Obeso I | IMC 30–34.9 |
| Obeso II | IMC 35–39.9 |
| Obeso III | IMC ≥ 40 |
Casos de Uso
- •Acompanhar as mudanças no status do peso ao longo do tempo como parte de uma rotina de monitoramento de saúde pessoal.
- •Triagem de riscos potenciais à saúde relacionados ao peso durante um exame médico de rotina.
- •Estabelecer uma base antes de iniciar uma dieta ou programa de exercícios para medir o progresso futuro.
Fórmula
Fórmula: IMC = peso (kg) / altura (m)². Onde o peso está em quilogramas e a altura em metros.
Perguntas Frequentes
O que é IMC?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida calculada usando o peso e a altura. Ajuda a determinar se o seu peso está dentro de uma faixa saudável.
Como o IMC é calculado?
Divida seu peso em quilogramas pelo quadrado de sua altura em metros: IMC = peso / altura².
O que é um IMC normal?
Um IMC normal varia de 18.5 a 24.9. Valores abaixo de 18.5 indicam que você está abaixo do peso, acima de 25 indicam sobrepeso.
O IMC é preciso para atletas?
O IMC não leva em conta a massa muscular, então atletas com alto desenvolvimento muscular podem apresentar uma leitura elevada. A análise de composição corporal é mais apropriada nesses casos.