Calcolatore dei Tempi di Smaltimento dell'Alcol
Stima quanto tempo impiega l'alcol a essere eliminato dal suo organismo in base al peso corporeo, sesso, volume della bevanda e ABV. Utilizza la formula di Widmark.
Etanolo puro19.73 g
BAC stimato0.41 ‰ (0.04%)
Tempo per sobrietà totale (0‰)2h 46m
Stima basata sulla formula di Widmark. Il metabolismo effettivo varia significativamente da individuo a individuo, in base all'assunzione di cibo e allo stato di salute. Non utilizzi questo strumento per determinare l'idoneità alla guida.
Come Stimare il Tempo di Smaltimento dell'Alcol
- Inserisca il suo peso corporeo in chilogrammi.
- Selezioni il sesso (influisce sul fattore di distribuzione di Widmark).
- Inserisca la quantità di bevanda in ml (o grammi di alcol puro).
- Inserisca la gradazione alcolica (% ABV).
- Legga il BAC stimato e il tempo di recupero della sobrietà.
Casi d'Uso
- •Consapevolezza personale della salute dopo un consumo sociale di alcolici.
- •Pianificazione approssimativa di quando non si avvertiranno più gli effetti dell'alcol.
- •Educazione sul metabolismo dell'alcol.
Formula
Widmark BAC ≈ alcohol_grams / (weight_kg · r), where r = 0.68 (male) or 0.55 (female). Elimination rate ≈ 0.15 ‰ per hour.
Domande Frequenti
Quanto è accurato questo calcolo?
La formula di Widmark è una stima di primo ordine. Il metabolismo effettivo varia in base all'assunzione di cibo, alla funzione epatica, alla genetica, all'idratazione e alla composizione corporea. Non utilizzi mai questo calcolatore per decidere se guidare.
Perché il sesso è rilevante?
Uomini e donne distribuiscono l'alcol in modo diverso attraverso l'acqua corporea. Il fattore r di Widmark riflette questo: ~0,68 per gli uomini, ~0,55 per le donne.
Cos'è il limite di 0,5 ‰?
Molti Paesi europei utilizzano 0,5 g/L (0,5 ‰) come tasso alcolemico massimo per la guida. Alcune giurisdizioni utilizzano 0,2 ‰, 0,3 ‰ o 0,8 ‰. Verifichi la normativa locale.
L'eliminazione è davvero lineare?
Approssimativamente sì. L'organismo adulto medio elimina circa 0,15 ‰ all'ora (≈ 0,017% all'ora). I bevitori abituali possono eliminare l'alcol leggermente più velocemente.