Calculateur de temps d'élimination de l'alcool
Estimez le temps nécessaire pour éliminer l'alcool de votre organisme en fonction du poids corporel, du sexe, du volume de la boisson et du degré d'alcool. Utilise la formule de Widmark.
Éthanol pur19.73 g
TAC estimé0.41 ‰ (0.04%)
Délai avant sobriété complète (0 ‰)2h 46m
Estimation basée sur la formule de Widmark. Le métabolisme réel varie significativement selon l'individu, l'alimentation et l'état de santé. Ne pas utiliser pour évaluer l'aptitude à conduire.
Comment estimer le temps d'élimination de l'alcool
- Saisissez votre poids corporel en kilogrammes.
- Sélectionnez votre sexe (influe sur le facteur de distribution de Widmark).
- Saisissez la quantité de boisson en ml (ou les grammes d'alcool pur).
- Saisissez le titre alcoométrique (% ABV).
- Lisez votre TAC estimé et votre délai de sobriété.
Cas d'utilisation
- •Prise de conscience personnelle sur la santé après une consommation sociale.
- •Planification approximative du moment où vous ne vous sentirez plus affecté.
- •Éducation sur le métabolisme de l'alcool.
Formule
Widmark BAC ≈ alcohol_grams / (weight_kg · r), where r = 0.68 (male) or 0.55 (female). Elimination rate ≈ 0.15 ‰ per hour.
Questions fréquemment posées
Quelle est la précision de ce calcul ?
La formule de Widmark est une estimation de premier ordre. Le métabolisme réel varie selon l'alimentation, la fonction hépatique, la génétique, l'hydratation et la composition corporelle. N'utilisez jamais ce calculateur pour décider de prendre le volant.
Pourquoi le sexe est-il important ?
Les hommes et les femmes répartissent l'alcool différemment dans l'eau corporelle. Le facteur de Widmark r en tient compte : ~0,68 pour les hommes, ~0,55 pour les femmes.
Quelle est la limite de 0,5 ‰ ?
De nombreux pays européens fixent à 0,5 g/L (0,5 ‰) la concentration maximale d'alcool dans le sang pour conduire. Certaines juridictions appliquent 0,2 ‰, 0,3 ‰ ou 0,8 ‰. Vérifiez la législation locale.
L'élimination est-elle vraiment linéaire ?
Grosso modo, oui. L'organisme adulte moyen élimine environ 0,15 ‰ par heure (≈ 0,017 % par heure). Les grands consommateurs peuvent éliminer légèrement plus vite.