Calcolatore Superficie Corporea
Calcoli la superficie corporea (BSA) utilizzando le formule di Mosteller e DuBois partendo da peso e altezza.
Come usare il calcolatore superficie corporea
- Inserisca le sue misurazioni personali (peso, altezza, età, ecc.).
- Selezioni le opzioni pertinenti come il sesso o il livello di attività.
- Clicchi su Calcola o visualizzi il risultato istantaneo.
- Esamini il suo risultato e l'interpretazione o la categoria in cui rientra.
Riferimento Rapido
| Da | A |
|---|---|
| Uomini (sani) | 15–20% grasso corporeo |
| Uomini (atleti) | 6–13% grasso corporeo |
| Donne (sane) | 20–25% grasso corporeo |
| Donne (atlete) | 14–20% grasso corporeo |
| Grasso essenziale (U) | 2–5% |
| Grasso essenziale (D) | 10–13% |
Casi d'Uso
- •Monitoraggio dei parametri di salute personali come parte di una routine di benessere.
- •Definizione di obiettivi basati sull'evidenza per dieta, esercizio fisico o gestione del peso.
- •Preparazione per un appuntamento medico con misurazioni corporee di base.
- •Tracciamento dei cambiamenti nella composizione corporea nel tempo.
Formula
Mosteller: BSA = √(altezza×peso/3600). DuBois: BSA = 0.007184 × altezza^0.725 × peso^0.425.
Domande Frequenti
Come si usa?
Inserisca i dati e clicchi sul pulsante calcola.
Accuratezza del calcolo?
I calcoli sono eseguiti con alta precisione.
È gratuito?
Sì, tutti i calcolatori sono completamente gratuiti.