Calculadora de superficie corporal
Calcula la superficie corporal (BSA) utilizando las fórmulas de Mosteller y DuBois a partir del peso y la altura.
Cómo usar la calculadora de superficie corporal
- Ingresa tus medidas personales (peso, altura, edad, etc.).
- Selecciona las opciones relevantes como género o nivel de actividad.
- Haz clic en Calcular o mira el resultado instantáneo.
- Revisa tu resultado y la interpretación o categoría a la que pertenece.
Referencia Rápida
| De | A |
|---|---|
| Hombres (saludables) | 15–20% grasa corporal |
| Hombres (atletas) | 6–13% grasa corporal |
| Mujeres (saludables) | 20–25% grasa corporal |
| Mujeres (atletas) | 14–20% grasa corporal |
| Grasa esencial (H) | 2–5% |
| Grasa esencial (M) | 10–13% |
Casos de Uso
- •Monitoreo de métricas de salud personales como parte de una rutina de bienestar.
- •Establecimiento de metas basadas en evidencia para dieta, ejercicio o control de peso.
- •Preparación para una cita médica con mediciones corporales de base.
- •Seguimiento de cambios en la composición corporal a lo largo del tiempo.
Fórmula
Mosteller: BSA = √(altura×peso/3600). DuBois: BSA = 0.007184 × altura^0.725 × peso^0.425.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo usarlo?
Ingresa los datos y haz clic en el botón de calcular.
¿Precisión del cálculo?
Los cálculos se realizan con alta precisión.
¿Es gratis?
Sí, todas las calculadoras son completamente gratuitas.