Calcola i tempi parziali di canottaggio
Calcola il tempo parziale di remata per 500 m, la potenza equivalente e la velocità in base alla distanza e al tempo.
Come utilizzare il calcolatore del tempo parziale di voga
- Inserisci la distanza percorsa remando in metri.
- Inserisci i minuti e i secondi del tuo tempo di fila.
- Fai clic su Calcola per visualizzare la suddivisione per 500 m, i watt e la velocità.
Casi d'Uso
- •Monitorare i progressi dell'allenamento erg su un Concept2 o una macchina simile.
- •Pianificazione della strategia del ritmo di gara per eventi di 2000 o 5000 metri.
- •Confronto delle prestazioni del vogatore in acqua con gli standard dell'ergometro.
Formula
Formula: Velocità = distanza/tempo.
Domande Frequenti
Cos'è uno split di canottaggio?
Un tempo parziale è il tempo necessario per remare per 500 metri al tuo ritmo attuale.
Qual è un buon tempo di remata di 2000 metri?
I vogatori maschi d'élite completano i 2000 m in meno di 5:50 (frazionamento ~1:27/500 m).
Come vengono calcolati i watt per il canottaggio?
La formula erg standard è Potenza = 2,8 / (suddivisa in secondi / 500)³.