Calculadora de peso saudável
Calcule sua faixa de peso saudável com base na altura usando as diretrizes do IMC.
Como usar a calculadora de peso saudável
- Insira suas medidas pessoais (peso, altura, idade, etc.).
- Selecione quaisquer opções relevantes, como sexo ou nível de atividade.
- Clique em Calcular ou visualize o resultado instantâneo.
- Revise seu resultado e a interpretação ou categoria em que ele se enquadra.
Referência Rápida
| De | Para |
|---|---|
| Baixo peso | IMC < 18,5 |
| Normal | IMC 18,5–24,9 |
| Excesso de peso | IMC 25–29,9 |
| Obeso eu | IMC 30–34,9 |
| Obeso II | IMC 35–39,9 |
| Obeso III | IMC ≥ 40 |
Casos de Uso
- •Monitorar métricas de saúde pessoal como parte de uma rotina de bem-estar.
- •Estabelecimento de metas baseadas em evidências para dieta, exercícios ou controle de peso.
- •Preparação para uma consulta médica com medidas corporais básicas.
- •Acompanhamento de mudanças na composição corporal ao longo do tempo.
Fórmula
Peso = IMC × (altura/100)².
Perguntas Frequentes
Como usar?
Insira os dados e clique no botão calcular.
Precisão do cálculo?
Os cálculos são realizados com alta precisão.
É grátis?
Sim, todas as calculadoras são totalmente gratuitas.