履修負荷計算機
単位数をもとに週の総学習時間・自由時間・学習負荷レベルを計算します。
履修負荷計算機の使い方
- 今学期の単位数を入力してください。
- 学習係数を設定してください（デフォルト: 2）。
- 実習時間と課外活動時間を入力し、計算をクリックしてください。
使用例
- •学期の履修計画を立てる。
- •仕事と学習のバランスを取る。
- •学習アドバイザーへの相談資料として活用する。
計算式
計算式: 学習時間 = 単位数 × 学習係数。合計 = 学習 + 実習 + 課外活動。自由時間 = 168 − 56（睡眠）− 合計。
よくある質問
学習係数はどれを使えばよいですか？
カーネギー単位の標準では、1単位あたり週2〜3時間の学習が推奨されています。平均的な授業には2、負荷の高い授業には3を使用してください。
フルタイムの履修負荷とは何ですか？
1学期あたり12単位以上が一般的にフルタイムとされています。4年間で標準卒業するには15〜18単位が目安です。
学生は週に何時間まで対応できますか？
ほとんどの学生は週40〜55時間の学習で問題なく機能します。継続的に60時間を超えるとバーンアウトにつながります。