武道の体重クラスとカロリー計算機
体重から UFC スタイルの階級を特定し、格闘技のスパーリング用に MET 10 を使用してトレーニング消費カロリーを推定します。
武道の階級とカロリー計算機の使用方法
- 体重をキログラム単位で入力します。
- トレーニング時間を分単位で入力します。
- 「計算」をクリックして体重クラスとカロリーを確認します。
使用例
- •ファイトキャンプの体重管理。
- •トレーニングに必要なエネルギーを推定しています。
- •コーチとアスリートのコミュニケーション。
計算式
UFC 制限による階級 (ストロー級 ≤ 52.2 kg … ヘビー級 ≤ 120.2 kg)。
よくある質問
これらの制限はどの連邦からのものですか?
UFC / 国際 MMA の上限。
MET 10 は現実的ですか?
激しいスパーリングやパッドワークにマッチします。