Calculateur de rapport taille/hanche
Calculez votre rapport taille/hanche (WHR) pour évaluer le risque pour la santé en fonction de la répartition de la graisse corporelle.
Comment utiliser le calculateur de rapport taille/hanche
- Entrez les valeurs requises dans les champs de saisie.
- Cliquez sur le bouton Calculer pour voir les résultats.
- Consultez les valeurs de sortie et les interprétations ci-dessous.
Référence rapide
| De | Vers |
|---|---|
| Femmes – Faible risque | WHR < 0,80 |
| Femmes — Modéré | 0,80–0,85 |
| Femmes — Risque élevé | > 0,85 |
| Hommes — Risque faible | WHR < 0,95 |
| Hommes – Risque élevé | > 1,00 |
Cas d'utilisation
- •Surveiller les paramètres de santé personnels et suivre les changements au fil du temps.
- •Soutenir la prise de décision clinique avec des estimations rapides basées sur des formules.
- •Utilisation pédagogique pour les étudiants qui apprennent les calculs de santé et de forme physique.
Formule
Formule : WHR = Tour de taille / Tour de hanches.
Questions fréquemment posées
Qu'est-ce qu'un rapport taille/hanches sain ?
Pour les femmes, un WHR inférieur à 0,80 est considéré comme à faible risque.
Comment mesurer ma taille et mes hanches ?
Mesurez votre taille au point le plus étroit, généralement juste au-dessus du nombril.
Le RTH est-il meilleur que l'IMC ?
WHR prend en compte la répartition des graisses, tandis que l'IMC ne prend en compte que le poids total.