حاسبة وحدات الكحول
احسب وحدات الكحول من حجم المشروب ونسبة الكحول بالحجم (ABV). تساوي الوحدة البريطانية الواحدة 10 مل من الكحول الصافي.
كيفية استخدام حاسبة وحدات الكحول
- أدخل إجمالي حجم المشروب بالمليلتر.
- أدخل نسبة الكحول بالحجم (ABV) المبيّنة على الملصق.
- انقر على «احسب» لعرض وحدات الكحول وحجم الكحول الصافي والسعرات الحرارية المقدرة.
مرجع سريع
| من | إلى |
|---|---|
| Pint of lager (568 ml, 4%) | 2.3 units |
| Glass of wine (175 ml, 12%) | 2.1 units |
| Shot of spirits (25 ml, 40%) | 1.0 unit |
| Bottle of wine (750 ml, 13%) | 9.8 units |
| Can of beer (330 ml, 5%) | 1.7 units |
حالات الاستخدام
- •تتبع استهلاك الكحول الأسبوعي وفق الإرشادات الصحية.
- •مقارنة قوة المشروبات المختلفة.
- •تقدير السعرات الحرارية من المشروبات الكحولية.
الصيغة
Units = Volume (ml) × ABV (%) / 1000. One UK unit = 10 ml pure alcohol ≈ 56 kcal.
الأسئلة الشائعة
ما هي وحدة الكحول الواحدة؟
تساوي وحدة الكحول البريطانية الواحدة 10 مل (8 غ) من الإيثانول الصافي، أي ما يعادل تقريباً نصف باينت من البيرة بنسبة 4%.
كم عدد الوحدات الآمنة في الأسبوع؟
توصي الإرشادات البريطانية بعدم تجاوز 14 وحدة في الأسبوع موزعة على ثلاثة أيام أو أكثر.
هل هذه الحاسبة مجانية؟
نعم، جميع أدوات OhMyCalc مجانية بالكامل.